لا تاكل وانت غضبان او حزين****

لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏..‏ وحول تأثيرهما على معدة المرأة يقول د‏.‏نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانةالمعدة‏,‏ ويقل افراز العصير الهاضم‏,‏مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏.‏


أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازديادالأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏ وتصبح غيرقادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الآثني عشر‏..‏ ومن هناتزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏ أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏





ومن هنا ينصح الدكتورنبيل عبدالجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏..‏ فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعدأي حادث أليم لأن المعدة لا تهضم والقلب حزين‏.‏



كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,‏ ومع من تحب‏,‏أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أوالمنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏ كماتخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.‏


ربي يحفظكم ويبعدعنكم الشر ويديم عليكم الصحة والعافية

مشكووووور